sexta-feira, 23 de janeiro de 2009

Evite o desgaste na relação

Mantenha um diálogo aberto

Viver a dois não é fácil, mas poucos resistem a um coração batendo acelerado, resultando no casamento. Só que com o tempo surgem as diferenças e muitos casais acabam desgastando o relacionamento por caírem no mesmo erro repetidas vezes.O casal que mantém um diálogo aberto supera com mais facilidade os momentos difíceis.
ssim que é detectado que algo não está certo, é preciso imediatamente tentar o diálogo. Isso é benéfico para o relacionamento a dois. Não deixe acumular conversas, para depois sentar e dizer o que está incomodando. Se a mulher optar por isso, pode correr o risco de deixar o parceiro paralisado com tanta informação afetiva.
Para o casal recém-formado, é importante deixar definidos os pontos específicos do dia-a-dia a dois.
Diga o que você gosta e o que não gosta para que a relação cresça saudável. Essa é uma forma de evitar desgastes na relação.


Dicas para evitar discussões desnecessárias
1 – Não grite; em vez disso, mantenha um diálogo descontraído, fale o que espera do parceiro e ouça as necessidades dele;

2 - Saiba que mesmo vivendo sob o mesmo teto seu parceiro tem opiniões diferentes da sua, por isso não queira que o outro entenda o problema como você entende; em vez disso, demonstre como você se sente;

3 – Não jogue a culpa para o outro. Fale dos problemas sem cobrar, culpar, acusar ou criticar. Isso torna o relacionamento mais saudável;

4- Exponha suas vontades. Não fale "você não me liga", "você não me entende"; prefira "eu sinto falta de você", "eu gostaria que você ligasse", por exemplo;

5 - Fale como você gostaria que a situação se resolvesse, sem críticas. Isso permite que o casal avalie alternativas e, juntos, tomem uma decisão de comum acordo;

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